Novembre – Le mois sans tabac

    Se soigner
    Territoire : TAS Audierne- Douarnenez- Pont l'Abbé, tas bm, tas concarneau- quimperlé, tas landerneau-crozon, tas lesneven abers iroise, tas morlaix-landivisiau, tas quimper-châteaulin-pleyben- carhaix
    Date : jeudi 21 septembre 2023

    mois_sans_tabacMois sans tabac, le site

    Quoi ?

    Moi(s) sans tabac, c’est un défi collectif qui propose à tous les fumeurs d’arrêter.
    Pourquoi un mois ?
    Au-delà, les chances d’arrêter définitivement sont multipliées par 5. Alors en novembre, on arrête ensemble.

    Pour qui ?

    Pour les personnes qui veulent arrêter de fumer

    Comment ?

    Service gratuit

    En vous inscrivant sur le site Internet Mois Sans Tabac, vous bénéficiez d’outils et de conseils pour vous aider à écraser votre dernière cigarette et d’un accompagnement au sevrage jour après jour, tout au long du mois de novembre

    Vous pouvez bénéficier

    • d’une consultation avec un professionnel de l’arrêt du tabac
    • d’un kit gratuit d’arrêt du tabac qui comprend un programme de 40 jours avec des défis et des conseils quotidiens
    • une communauté d’entraide et de coopération sociale sur facebook

    Site Tabac info service

    Au 3989 des tabacologues vous accompagnent dans votre arrêt du tabac – service gratuit